Курение не снимает стресс — никотин сужает сосуды, что, напротив, может усугубить состояние.
Кальян не лучше сигарет — за полчаса курения кальяна организм получает столько же вредных веществ, сколько от пачки сигарет.
Курение не помогает лучше думать — никотин изнашивает ЦНС и замедляет мыслительные процессы.
Отказ от курения не является стрессом для будущей матери — гораздо большим стрессом является само курение.
Резко бросать не вредно — если зависимость не сопровождается хроническими болезнями.
Электронные сигареты не безопаснее обычных — они содержат множество вредных веществ и несут риск липоидной пневмонии.
Источник: https://t.me/davaibrosat