В первую очередь следует свести к минимуму контакт с аллергенами:
• ограничить время пребывания на открытом воздухе;
• держать окна закрытыми;
• не употреблять в пищу продукты, вызывающие аллергию (свежие фрукты, орехи, специи, мёд).
• избегать выездов на природу;
• установить дома системы очистки и фильтрации воздуха;
• проводить ежедневную влажную уборку;
• по возвращении с улицы принимать душ, мыть голову и переодеваться;
Если вы хотите подарить цветы, помните, какие способны спровоцировать аллергию:
✔Лилия
✔Гиацинты
✔Хризантемы
✔Ромашки и герберы
✔Калы
Самые гипоаллергенные:
✔орхидеи,
✔альстромерии,
✔эустома,
✔большинство сортов роз,
✔весенние ирисы, тюльпаны и нарциссы,
✔флоксы.
Источники: https://t.me/truekpru/109128