Глаза современного человека ежедневно подвергаются огромной нагрузке. Компьютеры, телефоны, телевизоры — вот они технологические убийцы. И каждый пятый, а то и второй, начинает задумываться над тем, как улучшить зрение?
На помощь приходит гимнастика для глаз. Специально подобранные упражнения помогут снять напряжение и в некоторых случаях улучшить качество зрения. Но главное правило тут одно — регулярность выполнения упражнений.
Источник: https://t.me/doctv_official/2359