ТЕПЛАЯ ВОДА НАМНОГО ЛУЧШЕ УТОЛИТ ЖАЖДУ, ИЛИ КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ЖАРУ?
— При жажде пейте теплую воду – она намного лучше утолит жажду и не вызовет проблем с горлом — С 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей — используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы — Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре…