В ресбольницу поступило письмо от Елены Кубасовой из Саратова. Недавно, проезжая через Калмыкию, её семья попала в ДТП. Сегодня она рассказывает о своих переживаниях, которые уже, к счастью, остались позади, и благодарит медиков. Орфография и пунктуация автора сохранены: «У нас чуть не погибла дочка. Авария на трассе в Калмыкии. Была пассажиром на заднем сидении. Счёт…
В среднем женщина употребляет 2000-2200 ккал в день, мужчина — 2500-2700 ккал. В реальности все более вариативно, поэтому рекомендуется рассчитывать свою норму индивидуально. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается…