Как быстро влиться в учебный процесс после каникул?
1. Заранее составьте расписание, установите четкий распорядок дня;2. Выполняйте небольшие задания в определенное время каждый день. Например, самое время вспомнить темы из прошлого учебного года;3. Начните вводить строгие правила сна и пробуждения. Убедитесь, что ваш ребенок не зависимо от возраста, спит достаточно: не менее 8 часов в день;4. За несколько часов до сна следует исключить использование…