О здоровье школьников

О здоровье школьников Врач-оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук, ведущий и эксперт телеканала «Доктор» Владимир Зайцев рассказал о витаминах, которые обязательно нужно принимать школьникам и студентам: Омега-3 (рыбий жир) Очень-очень нужный витамин для взрослых и, тем более, детей. Помогает головному мозгу полноценно и продуктивно работать. Принимать его лучше в течение всего учебного года в комфортной форме…

Подробнее

Вызывает ли курение рак легких?

Рак легких — результат постоянного воздействия на слизистую оболочку бронхов канцерогенных веществ, которые содержатся в табаке. При этом неважно, насколько крепкие сигареты курит человек. Ключевую роль здесь играет не никотин, а радон, бензпирен, нитрозамин и другие канцерогены. Источник: https://t.me/davaibrosat/1776

Подробнее

Почему нельзя курить на ходу?

Куришь на ходу? Не надо так! И вообще никак не надо, конечно. Когда ты выполняешь какую-то физическую работу, поднимаешься по лестнице или идешь в гору, дыхание становится чаще и глубже, так как организму нужно больше кислорода. В такие моменты канцерогены, которые содержатся в табаке и становятся причиной рака, попадают в самые отдаленные части легких, а…

Подробнее

Целлюлит: откуда берётся и как его прогнать?

Целлюлит – это следствие нарушений микроциркуляции крови и деформации подкожно-жировой клетчатки. Они возникают из-за потери эластичности кожи с возрастом, обезвоживания, гормональной перестройки или на фоне вредных привычек и приводят к развитию воспаления. Оно, в свою очередь, провоцирует рост жировых клеток – адипоцитов, которые, неравномерно увеличиваясь, и создают видимые бугры на коже. Как с ним бороться?…

Подробнее

Вечная дилемма: есть до тренировки или лучше сразу после

Нужно ли есть до тренировки? Чтобы получить максимальный результат от тренировочного процесса и не перегрузить организм, тренеры рекомендуют обязательно что-то съесть до начала занятий. Но не за 5 минут, а хотя бы за час. За 60 минут «до» вы можете перекусить яблоком или бананом, йогуртом без добавок или протеиновым батончиком. Когда можно есть после тренировки?…

Подробнее

Медицинская бригада проконсультировала жителей шести районов Калмыкии

Сегодня медицинская бригада ресбольницы им.П.П. Жемчуевапосетила Ики-Бурульский район. Прием провели главный врач СагларЧумпинова, эндокринолог и кардиолог. Было осмотрено более 100 пациентовв стационаре и поликлинике.По итогам работы принято решение перевести несколько больных вгастроэнтерологическое, пульмонологическое и травматологическоеотделения ресбольницы. Остальным жителям района назначеноамбулаторное лечение. Еще часть обратившихся записали на консультации вЭлисту, которые проведут в ближайшее время. Кроме того,…

Подробнее

Гипертония — проблема не только пожилых людей

Оно может быть у молодых и даже у подростков. Причины разные — стресс, вредные привычки, неправильное питание. Иногда повышенное давление сигнализирует о развитии тромбофлебита, болезней эндокринной системы или почек. Давление выше нормы — от 140/90. Если при этом появляются головные боли, шум в ушах, «мушки» перед глазами, головокружение, учащённое сердцебиение и проблемы со сном —…

Подробнее

Нейрохирурги ресбольницы удалили гигантскую опухольголовного мозга, сохранив память и мышление

В ресбольницу им.П.П. Жемчуева поступил 53-летнийэлистинец с жалобами на нарушение речи, слабость в левыхконечностях и неясное сознание. Все симптомы указывали наинсульт. Но после диагностики была обнаружена гигантскаяопухоль головного мозга. Потребовалась уникальная операция.В течение двух часов нейрохирурги боролись за жизньпациента. Опухоль была размером с яблоко, глубоко проросла. Всвязи с её расположением и сложным доступом сохранялся рискзадеть…

Подробнее