Суточная норма йодированной соли — одна чайная ложка

Врач эндокринолог-диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Евгения Лавренова отметила, что щитовидная железа — орган эндокринной системы, который влияет практически на все органы и системы нашего организма. Нарушения функции щитовидной железы сказываются на здоровье в целом и на психоэмоциональном состоянии в частности. По словам эксперта, йод — важнейший микроэлемент, который нужен для синтеза…

Подробнее

Полезные советы для щитовидной железы

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, необходимых для нормального обмена веществ, клеточного роста и сердечно-сосудистой системы. Для её правильной работы важно, чтобы в организм поступали йод, цинк и жирные кислоты. Рассказываем, в каких продуктах содержится наибольшее количество необходимых для щитовидной железы микроэлементов. Морская рыбаТреска, лосось, сельдь, скумбрия и камбала. В них содержатся: аминокислота тирозин, йод и…

Подробнее

Новые массажные кушетки поступили в Ресбольницу

В ресбольнице им.П.П. Жемчуева установлены современные массажные столы-кушетки. Они предназначены для пациентов с массой тела до 300 кг. Теперь процедура для жителей Калмыкии стала еще комфортнее. Часть подарил Глава РК Бату Хасиков, другие приобретены за счет бюджета медучреждения. Удобная поверхность, возможность регулировать высоту по росту массажиста, приспособления для головы и рук – главные преимущества. «Благодаря…

Подробнее

Студенты медфакультета проходят первую практику

Сегодня началась практика на базе ресбольницы им.П.П. Жемчуева для16 студентов медицинского факультета КалмГУ им.Б.Б. Городовикова. Онапродлится до 8 июня.Это важная часть образовательного процесса, которая позволяетзакрепить полученные знания и приобрести опыт работы в определеннойобласти. Слушатели пройдут обучение в стационарах. Уже состоялосьраспределение по разным направлениям, также с будущими врачами провелиознакомительную беседу и рассказали об особенностях работы.«Ребята будут…

Подробнее

Как снизить или поднять давление?

Быстро поднимут давление: 1. СладкоеУчёные установили, что 0,7 л сладкого напитка (36г сахара и более) повышают систолическое давление на 15 пунктов, а диастолическое — на 9.2. Вяленое мясоСочетание белка и натрия моментально поднимает давление. Добавьте к этому жир (как в беконе) — и получите быстрый и стойкий результат.3. Маринованные продуктыЛюбые соленья закрываются с использованием большого…

Подробнее

Важное о гипертонии

Повышенное давление — проблема не только пожилых людей: оно может наблюдаться у молодых и даже у подростков. Причины гипертонии разные: прежде всего это стресс, вредные привычки и неправильное питание. Но иногда повышенное давление сигнализирует о развитии тромбофлебита, болезней эндокринной системы или почек. Давление выше нормы — от 140/90. Если при этом появляются головные боли, шум в…

Подробнее

Совместимы ли спорт и астма?

Существуют заболевания, которые закрывают дорогу практически в любой спорт. Относится ли к ним астма — рассказываем ниже. Бронхиальная астма — это хроническое воспаление дыхательных путей. По разным оценкам от 300 до 500 млн человек на планете имеют этот диагноз. Главный симптом — сильная одышка как реакция на раздражители. Совместимы ли астма и спорт? Ответ врачей —…

Подробнее

Лучшим медсестрам и медбратьям ресбольницы вручили награды

В ресбольнице им.П.П. Жемчуева состоялось праздничноемероприятие, приуроченное к Международному дню медицинской сестры.Сегодня здесь трудятся 389 медсестёр, медбратьев и фельдшеров. 22 из нихявляются отличниками здравоохранения РФ, 6 — заслуженные работникиздравоохранения РК, 4 отмечены памятным знаком «За вклад в развитиездравоохранения РК».«История профессии медсестры неразрывно связана с историеймедицины. Когда-то она осуществляла уход за пациентами, а сегодня связанас новыми…

Подробнее

На базе ресбольницы будут проходить ординатуру врачи из Астрахани

Это станет возможным благодаря трёхстороннему соглашению между минздравом РК, ресбольницей им.П.П. Жемчуева и Астраханским государственным медуниверситетом. Цель – решение кадрового вопроса, привлечение врачей в медучреждения Калмыкии. Сегодня эти и другие вопросы обсудили главный врач ресбольницы Саглар Чумпинова и проректор по лечебной работе и развитию регионального здравоохранения АГМУ Николай Костенко. «Мы не первый год сотрудничаем с…

Подробнее

Как не пропустить начало приступа астмы?

Телеканал «Доктор» советует обратить особое внимание на:  🔹 Кожа: покраснение и сухость кожных покровов, жжение, зуд, в некоторых случаях появляются волдыри.  🔹 Пищеварительная система: повышенное газообразование, тошнота, диарея и боль в животе. 🔹 Глаза: зуд или жжение, наблюдается повышенное слезоотделение, ощущение постороннего предмета, отёчность век. 🔹 Дыхательная система: першение в горле и сухой кашель, насморк,…

Подробнее